自身との向き合い方 30代「仕事がつならない」と感じたら
「つまらない」と感じる理由は様々あります。そもそもご自身の性格に合っていない仕事が理由の場合もあれば、毎日同じような仕事に飽きているのが理由ということもある。役職がついて今まで現場でやってきた仕事ができなくなったことも理由の一つでもある・・・などなど。
自身との向き合い方
自身との向き合い方 自身との向き合い方 20代から30代になるときに考えることの考察
20代後半から30代の節目にあたり、今までの自分の社会人生活はどうだったのか、と考えることはありませんか？
学校を卒業してから数年が経ち、仕事も順調にいきながら30代を迎える方がいらっしゃる一方で、そうもいかないと悩んでいらっしゃる方もいらっしゃることでしょう。
自身との向き合い方 会社でできない労務相談はどこでできるかを解説します！
会社ではできない労務相談、ありますか？たとえば就業時間のこと、就業規則のことやパワハラなど。相談をして反感を買ってしまったらと不安になってしまったりすることを心配してなかなか会社で労務相談できないことを会社以外で相談できたら、と思いませんか？
自身との向き合い方 従業員50人以下の企業に在籍している方、ストレスチェックを無料で受けられます！
厚生労働省ホームページ「こころの耳」 仕事で忙しい時期がずっと続き、心の状態がよくないような気がしている場合に自身がどのくらいストレスを抱えているかを知りたいと思うことがありませんか？ 50人以上の従業員を抱える企業は、従業員にストレスチェ...
自身との向き合い方 メンタル的な理由から仕事を長期で休む（休職する）際の上司への伝え方について解説していきます。
家と会社との往復で一日が終わり、自宅に帰っても仕事のことが頭から離れず、緊張状態が続くことで眠れない状態が続く・・・そのうち疲れが抜けなくなり、仕事を数日ではなく長めの期間休職したいと願うようになった際、上司への伝え方に悩むことと思います。
自身との向き合い方 仕事を休みたいと思うのは甘えなの・・・考えられる5つの理由と状況を変える対処法を解説します
朝が来るとなかなか起きづらく、仕事を休みたいけど甘えなのでは？と思うことは誰にでもありますよね。他の人に迷惑をかけてしまう、お客さんに迷惑をかけてしまうことに後ろめたさを感じ、仕事を休みたいと思うことが甘えだと思って落ち込むほどに悩んでいませんか？
自身との向き合い方 眠たくても眠れない・・・朝になっていたときの5つの原因と9つの対処法について解説！
明日も仕事だから早く眠ろうと思っていても、眠れない。気がついたら朝になっていたことはありませんか？眠れないと、眠らなきゃと焦ってしまう割に、頭の中で色々なことを考えてしまってますます眠れないまま、外が明るくなって朝になっていた・・・そんなときの対処法について解説していきます。
自身との向き合い方 仕事で急にミスが増える・・・眠れないのはなぜ？心の状態と7つの対処法を解説！
仕事で急にミスが増える・・・不安なまま帰宅し、いざ寝ようとするも寝ようと焦ってしまい、眠れない日が増えてきます。「□□さんに怒られもやもやする」「●●さんに迷惑かけてしまった」など、不安に襲われることで仕事で急にミスが増える・・・寝ようとしても眠れない日が続いていませんか？
自身との向き合い方 毎日仕事が辛い・心が落ち込んでしまう理由は？セルフチェックと10個の対処法について解説！
毎日仕事をすることが辛いし心が落ち込み、仕事に行くこと自体がつらくなることがありませんか？気持ちを奮いたたせ、職場へ行くことができるのならまだいいですが、奮い立たせて仕事に行っても、結局仕事が辛く心が落ち込んでしまうことが毎日のルーティンのようになってしまいますよね。